Závod „3 × 1 km“ je v seriálu LBL specifický tím, že první kilometr se běží na silnici v obytné zástavbě, další kilometr se běží v areálu stadionu jako kros a třetí kilometr se běží jako 1 000 metrů na dráze. Mezi jednotlivými běhy je 20 minut pauza. S těmito podmínkami se nejlépe popasoval Jakub Ambros (AKEZ Kopřivnice), který vyhrál ve všech třech částech závodu a celkově se mu čas sečetl na 8:33,06 minut. V souboji dvou vedoucích závodníků průběžného pořadí seriálu a zároveň dvou borců, kteří si podělili výhry ve všech dosavadních podnicích LBL, Ambros o jedenáct vteřin porazil Pavla Cimbálníka, třetí skončil o další čtyři vteřiny pozadu Marek Tretera (oba AC Sportguides Rožnov p. R.). Také mezi ženami zvítězila reprezentantka AKEZ Kopřivnice Soňa Petrová, která trojici různých kilometrů zvládla v čase 11:41 minut a druhou Martu Juríčkovou porazila o tři vteřiny.

Na programu Lašské běžecké ligy jsou již jen poslední tři závody, nejbližší z nich – Běh Novojičínským parkem – se koná o svátečním čtvrtku 28. září 2023.

Výsledky, Lašská běžecká liga 2023, 13. závod sezony – 3 × 1 km: muži 19–39 let: 1. J. Ambros (AKEZ) 8:33,6 minut, 2. P. Cimbálník (AC Sportguides Rožnov p. R.) 8:44,4, 3. M. Kabát (Canicross Beskydy) 9:05,7. Muži 40–49 let: 1. M. Tretera (AC Sportguides Rožnov p. R.) 8:48,5, 2. D. Mikala 9:10,7, 3. D. Olajoš (oba AKEZ) 10:14,8. Muži 50–59 let: 1. D. Hanke (AKEZ) 9:37,1, 2. R. Baláž (Extreme-Team FpR) 11:11,7, 3. K. Grycman (Ciechowice) 12:04,2. Muži 60–69 let: 1. P. Škrabánek ((MK Seitl Ostrava) 11:18,8, 2. M. Vrobel (Vroblíci) 11:26,4, 3. P. Kahánek (Pohoda team Kopřivnice) 11:41,3. Muži nad 70 let: 1. M. Přívětivý (ZaFaR Frenštát p. R.) 13:45,7, 2. B. Vynikal (AVA) 13:51,5, 3. J. Kvita (AKEZ) 14:00,6. Ženy 19–39 let: 1. M. Juríčková (CK Frenštát p. R.) 11:44,0, 2. T. Petrášová (AKEZ) 12:15,1. Ženy 40–49 let: 1. S. Petrová (AKEZ) 11:41,0, 2. K. Mertová (Baláž Extreme-Team FpR) 13:57,5. Ženy 50+: 1. M. Drhová (ZaFaR Frenštát p. R.) 13:50,5, 2. M. Máchová (Pomalé šípy Kopřivnice) 14:11,4. Průběžné pořadí LBL (po 13. závodě z 16), muži: 1. J. Ambros 210 bodů, 2. P. Cimbálník 195, 3. M. Vinklárek 154, 4. K. Škoda 142, 5. M. Kabát 138. Ženy: 1. M. Mazáčová 208, 2. D. Krausová 182, 3. K. Polášková 153, 4. S. Petrová 146, 5. V. Hanko 139.