Kopřivnice (hod) – Ve čtvrtek 14. září proběhl na radnici Relax Day, který pořádala vzdělávací a poradenská společnost HM Partners ve spolupráci s městem, Agel Sport Clinic a dalšími organizacemi. Na semináři, na který přišlo víc jak třicet lidí, hovořili erudovaní odborníci, například z centra sportovní a preventivní medicíny, psychoterapeutka, psycholožka či specialisté zdravého životního stylu i stravování. Po přednáškách následovala praktická část, při níž si mohli účastníci vyzkoušet prezentované aktivity nebo diskutovat s odborníky.

„Cílem semináře bylo, aby si jeho účastníci uvědomili, jakým životním stylem žijí a na základě toho reagovali na podněty kolem. Chceme probudit lidi k uvažování o sobě, o svém životním stylu a k aktivitám, které jim můžou pomoci. Lidé by měli pozitivně myslet a trénovat svůj mozek, být dobře nastaveni a v tom celém vidět smysl. Je důležité dělat smysluplnou práci. Když to dáme dohromady, člověku je lépe včetně okolí,“ okomentoval akci Zdeněk Michálek, ředitel společnosti HM Partners.