Oficiální stránky města

Dvojce kamarádek se otužuje dvakrát týdně a časem se k nim přidali další zájemci. „Není to o tom, že bychom někoho přemlouvaly nebo se na nás nabalovali další, je to spíše o propojování. Ti lidé se chodili otužovat už před námi nebo v jinou dobu a časem jsme se začali scházet v neděli kolem osmé hodiny,“ uvedla Lenka Heráková s dodatkem, že komunita otužilců se sešla i na Štědrý den nebo na Nový rok.

„Když se k nám přidal Petr Čaník, dohoda na společné výstavě fotografií byla jasná. Výstavou chceme ukázat jednak atmosféru otužování, krásy přehrady a v neposlední řadě i skutečnost, že otužování se může věnovat každý,“ uvedla Lenka Heráková.

„Otužování se stává stále populárnějším trendem, má mnoho pozitivních vlivů na fyzické i duševní zdraví. Přestože pravidelný pobyt ve studeném prostředí může zlepšit kardiovaskulární funkci, zvýšit odolnost vůči stresu a podporovat celkovou vitalitu, doporučovala bych u nových zájemců konzultaci se svým lékařem,“ dodala Soňa Smoláková, předsedkyně Asociace sportovních klubů Tatra Kopřivnice.

Z výstavy si zájemci mohou také odnést kontakty na organizátory, jejichž prostřednictvím mohou být v případě zájmu přidáni do neoficiální WhatsAppové skupiny OTUŽKO. Otužování nejen na Větřkovické přehradě přináší mnoho pozitivních efektů, které jedna z vyznavaček studené vody shrnula do věty: „Je to tady a teď.“

Ilona Mazalová
referentka vnějších vztahů
tel.: 556 879 436, 737 114 246
ilona.mazalova@koprivnice.cz